به نقل ازبهداشت نیوز مسواک به تنهایی نمی تواند تمام سطوح دندان ها، به ویژه نواحی بین دندانی را تمیز کند. بر اساس مطالعه ای منتشرشده در Journal of Periodontology، افرادی که از نخ دندان استفاده می کنند، نسبت به کسانی که تنها مسواک می زنند، سطح کمتری از التهاب لثه را تجربه می کنند.

نخ دندان به تمیز کردن فضاهای بین دندانی کمک می کند، جایی که مسواک به سختی می تواند به آن ها برسد.

با حذف پلاک ها و ذرات غذایی از بین دندان ها، از ایجاد پوسیدگی و بیماری های لثه پیشگیری می کند.

استفاده منظم از نخ دندان باعث جلوگیری از بوی بد دهان می شود.

حفظ سلامت لثه ها و جلوگیری از التهاب و خونریزی آن ها را ممکن می سازد.

سلامت دهان و دندان ارتباط مستقیم با سلامت کل بدن دارد و پیشگیری از عفونت های دهانی می تواند به کاهش خطر برخی بیماری های مزمن کمک کند.

استفاده صحیح از نخ دندان به گونه ای است که نخ را با ملایمت بین دندان ها حرکت داده و به لثه آسیب نزند. توصیه می شود نخ دندان دست کم یک بار در روز و پیش از مسواک زدن استفاده شود تا فلوراید موجود در خمیر دندان بهتر به سطوح بین دندانی نفوذ کند. در مجموع، نخ دندان بخش مکمل و ضروری در مراقبت های روزمره دهان و دندان است.

با شرکت در پویش سلامت دهان و دندان با هم گامی مؤثر در حفظ سلامت دهان و دندان برداریم و به این عضو کوچک اما مهم، جایگاه واقعی اش را بدهیم.