به گزارش ورزش سه، یک هفته پیش از نخستین دیدار بلژیک در جام جهانی ۲۰۲۶، بازیکنان این تیم وارد نبردی متفاوت شدند؛ نبردی با جت‌لگ و اختلاف زمانی قابل توجه میان بلژیک و سیاتل.

اختلاف ساعت ۹ ساعته میان بلژیک و شهر سیاتل می‌تواند فشار قابل توجهی به بدن بازیکنان وارد کند. به همین دلیل فدراسیون فوتبال بلژیک از مدت‌ها قبل برنامه‌ای ویژه برای کمک به سازگاری هرچه سریع‌تر بازیکنان با زمان محلی آمریکا طراحی کرده بود.

نخستین بخش این برنامه به زمان پرواز مربوط می‌شد. مسئولان فدراسیون عمداً زمان حرکت تیم را کمی بعد از ظهر انتخاب کردند تا بازیکنان نیز در ساعات بعدازظهر به سیاتل برسند. به این ترتیب، روز سفر به شکلی طبیعی‌تر ادامه پیدا می‌کرد و ورود به ریتم زمانی آمریکا آسان‌تر می‌شد.

اما این تغییر از همان لحظه ورود به هواپیما آغاز شد. ساعت‌ها تقریباً بلافاصله بر اساس زمان سیاتل تنظیم شد و بازیکنان در ساعات ابتدایی پرواز ۱۰ ساعته فرصت خوابیدن پیدا کردند تا از همان ابتدا خود را با شرایط زمانی مقصد هماهنگ کنند.

در این میان، استفاده از عینک‌های ویژه نیز بخشی از برنامه بلژیکی‌ها بود؛ فناوری‌ای که پیش‌تر در سفر این تیم به قزاقستان در نوامبر ۲۰۲۵ نیز مورد استفاده قرار گرفته بود.

این عینک‌ها با تاباندن نور آبی غنی‌شده و بدون اشعه فرابنفش به چشم، به تنظیم سریع‌تر ساعت بیولوژیکی بدن کمک می‌کنند. هدف از استفاده از این فناوری، بهبود روند ریکاوری، افزایش هوشیاری و حفظ عملکرد بازیکنان در شرایط تغییر منطقه زمانی است. همچنین علائمی مانند خستگی و اختلالات خواب که معمولاً در اثر جت‌لگ ایجاد می‌شوند، تا حد زیادی کاهش می‌یابند.

بازیکنان همچنین این امکان را داشتند که اطلاعات ثبت‌شده توسط دستبندهای هوشمند «هوپ» خود را در اختیار کادر فنی قرار دهند تا روند تطبیق بدن آن‌ها با شرایط جدید و میزان تأثیر جت‌لگ به شکل دقیق‌تری تحت نظر قرار گیرد.

با این حال، برنامه مقابله با جت‌لگ پس از رسیدن به خاک آمریکا نیز متوقف نشد. کاروان بلژیک پس از خروج از فرودگاه مستقیماً راهی کمپ تمرینی خود در سیاتل شد.

در آنجا یک جلسه یک‌ساعته تمرین فعال‌سازی برای بازیکنان در نظر گرفته شده بود. ملی‌پوشان بلژیک ضمن آشنایی با امکانات مجموعه تمرینی، از سونا و حوضچه‌های آب سرد نیز استفاده کردند تا روند ریکاوری و سازگاری بدن آن‌ها سرعت بیشتری بگیرد.

پس از پایان این برنامه، بازیکنان به هتل رفتند و فرصت پیدا کردند در اتاق‌های خود مستقر شوند. سپس شام تیمی برگزار شد و بازیکنان مطابق ساعت شب در آمریکا برای استراحت به اتاق‌هایشان بازگشتند.

به این ترتیب، کادر فنی و پزشکی بلژیک تلاش کرد تأثیر جت‌لگ را به حداقل برساند تا بازیکنان از همان روز نخست حضور در آمریکا بتوانند خود را با شرایط جدید هماهنگ کنند. نخستین جلسه تمرینی رسمی شیاطین سرخ نیز ساعت ۱۰ صبح به وقت محلی برگزار خواهد شد.